Ежегодно 10 октября отмечается Международный день психического здоровья. Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Участниками психологического клуба Костанайского филиала ЧелГУ были проведены акции «Обними меня» и «Слово хорошего настроения».

Гармония физического, эмоционального и духовного равновесия является основой хорошего настроения.  Студенты поделились, в чем залог хорошего настроения, выразив его в одном слове.

Всем известно, что объятия очень полезны и приятны. Они создают ощущение тепла, успокаивают, заставляют чувствовать себя любимым и нужным. Это самый простой и эффективный способ сделать человека немного счастливее. В рамках акции ребята ходили с плакатами, призывающими обняться и зарядить друг друга положительными эмоциями.

Хорошее настроение не просто приятно — оно необходимо!